view-top

배터지는 샐러드와 하루한개씩먹을 군고구마입니다

샐러드는 야간근무를하는 저의 야식 ㅎㅎ
본죽큰용기에 닭가슴살 100그람 파프리카 토마토 오이

군고구마는 하루한두개씩 식단에적용하려고 미리 준비해서 냉동

다이어트 5일차입니다
  • 아찡찡
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 아찡찡
  • 07.29 02:37
  • 호박고구마 작은사이즈에용ㅎ
    한개당 60-70그람
  • 답글쓰기
초보
  • 허벅지절교시키자
  • 07.29 02:33
  • 고구마 종류 어떤 걸로 하셨나요!?!??
  • 답글쓰기
입문
  • 아찡찡
  • 07.28 19:05
  • 샐러드 오리엔탈드레싱까지 뿌려도 해봐야 200칼로리도 안되고 만들기도쉬워서 꿀꿀!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글