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  • 예쮜·입문
  • 2017.07.28 21:12
07월 28일 (음식 1163kcal, 운동 422kcal)
못참고 저녁에 오레오랑 빈츠먹어버렸어요ㅠㅜ
요새 밥을 먹기꺼려지는 강박이 생긴것 같아서 고민이에요...
살 잘안빠지는거 알고 있어도 왠지 금방빠질거같아도 안빠지는거도 힘드네요ㅠㅜ 그래두 화이팅!

20151207 다이어리 일기상세

성공 595kcal
1163/ 1603 kcal
422/ 267 kcal
아침식사62kcal(5.33%)
수박
 62kcal
점심식사410kcal(35.25%)
해독주스
 135kcal
닭가슴살
 141kcal
상추
 9kcal
구운마늘
 56kcal
팽이버섯볶음
 18kcal
쌀밥
 29kcal
백김치
 22kcal
저녁식사691kcal(59.42%)
우유
 122kcal
[NABISCO]오레오 마일드 스위트
 250kcal
[롯데] 빈츠
 180kcal
바나나
 139kcal
운동422kcal
빠르게걷기
 260kcal
런닝머신 걷기
 162kcal
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