+ 죄송하지만 지금 아임닭 앵콜 체험단하시는 분중 한분이 제 게시글과 똑같이 쓰시는데 누군지 말은 안하겠지만 ; 양심있으시면 제 글 보면서 쓰지마세요;; 저 글쓰는데 굉장히 오래걸렸어요 님이 복붙하고 쉽게 쓰는건 아닌거같아요; 우수체험단하고싶어서 그러는거면 좀 개성있게쓰세요 ; 진짜 같잖으니깐 ㅋㅋㅋㅋ 님이 우수체험단되면 저 진짜 따라쓴거라고 꼰지를거니깐.. 안되길빌어요


안녕하세요 😊

지난후기에 이어 4일만에 아임닭 후기글을 쓰게 되었는데요 ,
뭔가 굉장히 오랜만에 쓰는거 같은거 있죠?!!
아마도 제가 너무 맛있게 먹어서 그런지
빨리 좋은 정보를 나눠 드려야겠다 싶어서
오랜만이라 느끼나봐요 😁 히히
오늘도 아임닭 덕분에 맛있고 즐겁고 행복하게
식사를 했답니다 !🍽🍽🍽 오늘도 정말 감사해요 !

아 참 오늘은 굉장히 좋은일이 있었어요 !
제가 다이어트를 하면서 요리도 제가 직접하게 되었는데요 ,
그때마다 맛있게 먹었던거를 '레시피'에 두번정도
올린적이 있었거든요! 근데 오늘 어떤분께서 제가 레시피
공유한것들을 너무 맛있게 먹었다고 고맙다고
다음에 또 알려달라고 하시는데
너무 뿌듯한거 있죠!ㅠㅠ 히히 ❤️

말나온김에 진짜로 아임닭으로 할수있는 요리들이
짱짱 많은데 !!! 제가 직접 구매해서라도
아임닭으로 만든 요리들을 공유싶어요ㅠㅠㅠ
너무 맛있응께ㅠㅠ!!! (구매의사 100% 🔥🔥)
아 ! 그냥 먹어도 짱짱 맛있답니다 (소근소근)
오늘은 제가 도착후기에도 썼다시피
제가 너무너무 기대했던 통후추맛을 먹어봤는데요
정말 맛있게 먹었답니다 ㅠㅠ 엉엉 아껴먹을걸 그랬어요ㅠ

아껴먹을걸 하고 후회가 든 <셰프메이드 통후추맛>
에 대해 말씀드릴께요 ! 😊

☝️[아임닭] 셰프메이드 통후추맛
- 진짜 통후추가 듬뿍
- 무 방부제 식품
- 천일염을 이용하여 나트륨함량을 대폭 낮춤
- 셰프메이드중 가장 나트륨함량이 낮음
- 100% 국내산 닭을 이용

그리고 [아임닭] 제품들은 식품 안전관리 인증(HACCP)을 받은 시설에서 위생적으로 생산되어진다고 하네요 역시 믿먹닭..👍

1회 제공량은 총 30g이고
총 4회 제공량(120g) 이라고 하네요
국내산 닭가슴살 97.01 후추톱핑믹스가 0.81%
가 함유 되어있어요

영양성분을 살펴볼까요 ?!

🥑 1회 제공량 1개 ( 30g )
열량 34kcal
탄수화물 0.3g
당류 0.3g
단백질 7.0g
지방 0.6g
포화지방 0.2g
불포화지방 ❌
콜레스테롤 20.4mg
나트륨 35.4mg

라고 합니다 👍❤️❤️

저는 오늘도 한봉지를 다 먹었는데요 껄껄
아껴먹을껄 하고 다 먹고 후회했어요 엉엉엉
쓰고있는 지금도 짱 후회중이에요 😵
(한봉지 칼로리는 136kcal 입니다 👍)

+ 포화지방은 서로 다른 지방이 섞여있는건데
닭고기나 건과류 같이 몸에 좋은 음식에도 적은 양이지만 포화지방이 함유되어있다고해요 😊

이제부터 셰프메이드 통후추맛를 먹어볼건데요 🐓🐓

오늘은 아보카도와 와사비를 이용해서
아보카도 닭가슴살 비빔밥을 먹었답니다 !
몇번을 말했지만 와사비와 닭가슴살의 조합은 정말 최고입니다
많은분들이 꼭 드셔보셨으면 해요 엉엉 😂

다신 멤버분들 보면 아보카도를 명란 비빔밥에
곁들여서 함께 먹는거 같더라구요!
저는 그래서 닭가슴살 명란 비빔밥을 만들어 먹었답니다 😊
정말 맛있었어요 ! 😂😂😂😂😂
그래서 정말 제가 사진을 못찍었답니다...🤦‍♂️
건진거라고는 아보카도 맛볼려고 한번 김이랑 먹어본 사진뿐..
진짜 말로 열심히 표현해볼테니깐 ㅠㅠㅠㅠㅠ
꼭 진짜 저 믿고 드셔보셨으면 좋겠습니다ㅠㅠㅠㅠ

일단 제가 이용한 재료는

(1인분 기준) < 김밥용 김 / 밥 / 와사비 / 간장 / 참기름 / 계란 / 아임닭 통후추맛 반개 / 아보카도 반의 반개>

이건데요! 저는 통후추맛을 한개 다 해동했었는데 비빔밥용이
라면 한개만 하셔도 충분하실거에요 !! ㅎㅎㅎ 그리고
저희 엄마께서도 한입드셨는데 정말 맛있다고 엄지척하고
가셨답니다 🔥 (뿌듯)

레시피 공개할께요 ❤️❤️

1. 아임닭 통후추맛을 해동시킨다 ( 해동 시키는 방법에는 봉지째 살짝 뜯어 전자레인지에 1분간 돌린다 / 끓인 물에 3분정도 넣어둔다 /기름없이 구워준다 가 있습니다! 저는 전자레인지에 돌린후 기름없이 구웠답니다 😊)
2. 아임닭 통후추맛을 구워주면서 살포시 옆에 계란후라이를 해줍니다
3. 아보카도를 손질해줍니다 (반틈 잘라서 씨앗을 빼고 숟가락으로 쏙 빼면 됩니다
3. 와사비장 (와사비+간장)을 취향껏 만들어줍니다
4. 그릇에 밥을 올리고 아임닭 통후추맛과 아보카도 계란후라이 와사비장 을 올리고 그위에 취향껏 참기름 조금과 김밥용 김을 채썰듯이 잘라주시고 뿌려주시면 됩니다

김밥용김을 채썰어 드시고 싶지 않으시다면
아보카도 비빔밥을 김밥용김에 싸서 와사비장에
찍어먹어보세요 히히 정말 맛납니다 ❤️❤️❤️

칼로리는 이렇게 되는데요 !!
의외로 아보카도가 칼로리가 높네? 이러시는 분들이
있을거에요!! 물론 저 또한 칼로리가 왜이리 높아..?!! 라는
반응이 나왔답니다 😂😂😂

🥑🥑그런분들을 위해 아보카도에 대해 알아봤는데요 🥑🥑
아보카도는 식물성 지방산 (불포화지방산)이 많이 함유되어
있고 열매로서 단백질 성분도 많이 들어있으며 각종 영양소가
풍부하다고 하네요 100g당 191kcal 인데 과일치고 낮은 칼로리는 아니지만 ! 당분함량이 낮고 비타민등 영양적으로 우수하기에 다이어트 식품이 맞다고 하네요 😊

아보카도 닭가슴살 비빔밥의 총 영양소입니다 😊
정말 맛있게 먹었답니다 😂😂😂😂👍👍
다들 이 글 보신다면 꼭 드셔보셨으면 좋겠어요ㅠㅠ

✔️셰프메이드 통후추맛 총평은
오늘도 정말 부드러운 닭가슴살이였습니다 😵
저희 엄마도 다이어트를 하시는데요 닭가슴살을
못드시거든요! 너무 퍽퍽해서 못먹겠다고하셨는데
아임닭은 정말 맛있게 드시더라구요 너무 뿌듯했어요ㅠㅠ
역시 아임닭입니다.. 진짜 전에도 말했지만 정말
닭다리살 같아요ㅠㅠㅠ
닭가슴살 아보카도 비빔밥은 정말 맛있었답니다 엄지척👍
진짜 아껴먹을걸 좀 많이 후회됐습니다 ㅠㅠㅠ

이제 매콤단호박스테이크와 갈릭맛 후기 밖에 안남았는데요
벌써 체험단이 끝나가다니 너무 아쉬워요ㅠㅠㅠㅠㅠ
남은 후기도 열심히 쓰겠습니다 오늘 제 후기 봐주셔서
너무너무 감사드려요 😊😊😊
오늘도 즐거운 하루보내시길 💕