view-top

  • 아스타띠우·초보
  • 2017.07.30 01:42
주말엔 홈트
운동안가는 날에는 집에서 플랭크 1분, 레그레이즈 20개, 크런치20개씩 3세트, 버핏테스트10개씩 하고 있다,, 저질 체력이라 이것도 지치지만.. 꾸준히 하야지!
  • 아스타띠우
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 29일 (음식 390kcal, 운동 1043kcal)
0 43 망개쀼
10일차
0 30 날쌘돌이멤

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글