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01월 16일 (음식 1358kcal, 운동 727kcal)
20160116

20151207 다이어리 일기상세

아침식사418kcal(30.78%)
현미밥
240kcal
마늘쫑장아찌
25kcal
잔멸치볶음
34kcal
건새우볶음
33kcal
계란후라이
86kcal
점심식사228kcal(16.79%)
백설기
228kcal
오후간식114kcal(8.39%)
[남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈
57kcal
골드키위
57kcal
저녁식사598kcal(44.04%)
묵은지김치찜
277kcal
현미밥
321kcal
운동727kcal
싸이클 실내자전거
315kcal
보통 걷기
104kcal
이소라 다이어트1
308kcal
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