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노른자 무조건 빼고 먹지마세요!
노른자에도 단백질이 많으니
삶은계란 3개당 1개는
노른자를 같이 먹어주는게 좋다네요

특히 혈압이 낮으신분들은 노른자가 좋아요

  • dirirnrn
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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초보
  • enwnsdl
  • 07.31 22:58
  • 좋은정보 감사합니당
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초보
  • JJ3
  • 07.31 22:44
  • 좋은 정보 감사합니다~
  • 답글쓰기

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