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  • 판다원스·초보
  • 2017.08.01 18:26
배 집어넣는 운동 추천해주세여ㅜ
배가 쏙 들어갈만한.. 힘이들어도..ㅜ
  • 판다원스
  • 다짐을 등록 하세요!
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복근생기면 키는?ㅜ
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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • 판다원스
  • 08.05 09:14
  • 감사합이다! 힘내세용~
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입문
  • wjdiwjdisj
  • 08.05 09:13
  • 플랭크요 ㅎㅎ
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초보
  • 판다원스
  • 08.01 22:52
  • 6kg감량하자 오 추천해주셔서 감사해요
    힘내세요!!
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초보
  • 6kg감량하자
  • 08.01 22:51
  • 크리스 크로스 라는 상체운동이 잇는데 제가 운동 할 때마다 꼭 하는거에요 ! 힘들어도 해보시는거 추천 합니당
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초보
  • 판다원스
  • 08.01 18:38
  • 옌라엘 옴모모모 감사해여 힘내세요♡
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입문
  • 에이티즈집착광공
  • 08.01 18:38
  • 플랭크 진짜 좋구요!!
    러시안 트위스트는 옆구리 살 뺄때 죠아여 그리고 식단 조절이 젤로 중요해요
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입문
  • 할리ㅔㅣㅏ
  • 08.01 18:29
  • 홧팅하세여💕
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초보
  • 판다원스
  • 08.01 18:29
  • 할리ㅔㅣㅏ 넹 감사해여 힘내세용♡
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입문
  • 할리ㅔㅣㅏ
  • 08.01 18:28
  • 식단조절하고 복근운동 많이 해주세여!! 레그레이즈나 스쿼트 윗몸일으키기 박봄다리운동 힙업운동 줄넘기 골로루 해주세요!
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