중학교때부터 야식을 먹어서 그런지 이제는 습관이 돼서 고민이었는제 이번에 배불리로 고쳐볼려구요.
야식을 안먹으면 잠을 잘 못잤던;;뭔가 허전하다는 생각도 들고..
오늘 배달와서 방금 하나 먹었는데 생각했던 것보다 완전 맛있어요!! 달기도 하고.
포만감이 느껴질 정도로 배부르고 그런건 아닌데 뭐라도 먹었다는 점이 위안이 되는 것같아요.
(저는 배고파서 먹은 적도 많지만입이 심심해서 계속 먹었던게 더 많았어요)
하나로는 부족해서 두개를 먹는다쳐도 12kcal밖에 안되다니..
진짜 야식 칼로리 생각하면 그거 대신에 배불리를 몇 개씩 먹는것도 좋겠다는 생각이 들어요. 야식습관만 좀 줄일 수 있다면!!!
이번에 각10개씩해서 총 30개 샀는데 아마 또 살 것같아요ㅎㅎ
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