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  • 쁘띠디아블^^·정석
  • 2017.08.03 08:57
응용 GM다요트 2차-4일완료(78.9~57kg이 되는 날까지 쭉~)

고구마 1개 +노란파프리카 반개, 요거트 100ml 섭취 점심 왕갈비탕 2대 밥반공기, 저녁 육회비빔밥 1/3 공기 운동 2km 빨리걷기 물대용 완전 아메리카노 연하게 1.0리터

갑작스런 지인의 방문으로 GM 식단으로 섭취를 못했네여...ㅠㅠ
  • 쁘띠디아블^^
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댓글 (2)

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정석
  • 쁘띠디아블^^
  • 08.03 17:13
  • 44사이즈한번만 힘낼께여~
    이럴때가 젤 곤란한거같아여~
    예고도 없이....ㅠㅠ
    님도 44꼭 입으시길^^

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정석
  • 배탱이탱탱
  • 08.03 16:44
  • ㅜㅜ그래도!효과마니 보시니깐!낼 다시하시면 바로 갠찮아지실거에영
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