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  • sa-rah·입문
  • 2017.08.03 20:02
2주동안 탄수화물 밀가루 탄산음료 안먹었어요
입고 앉기도 힘들었던 바지가 헐렁헐렁해지고
쌍터풀도 진해지고
턱살 목살 거의 없어졌네요 !

물론 운동도 병행했습니당
  • sa-rah
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와 오늘 운동 귀찮아서 안가려다가 셀카 찍고
0 77 감자왕
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0 54 라님님

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댓글 (4)

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초보
  • Rlfskgus
  • 08.04 00:54
  • 탄수화물이면 밥도 안드신거에요,,?
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초보
  • yoyobaba
  • 08.03 22:03
  • 우와 전 진짜 못끊겠던데ㅜㅜ 대단하시네요!
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다신
  • 가현마마
  • 08.03 20:24
  • 탄수화물을 전혀 안드시면 요요와요.....
    탄수화물 소량만 먹어도 몸에서 바로 흡수해 버려요...오랫동안 몸매 유지하실려면 한끼정도는 소량에 탄수화물 섭취하는게 좋을것같아요
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초보
  • 감자왕
  • 08.03 20:15
  • 건강도 엄청 좋아지셨겠다
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