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  • seolda·정석
  • 2016.01.17 01:42
01월 16일 (음식 1729kcal, 운동 150kcal)
20160116

20151207 다이어리 일기상세

점심식사543kcal(31.41%)
알밥
 278kcal
치즈라볶이
 265kcal
오후간식319kcal(18.45%)
귤
 19kcal
아이스크림 케이크
 300kcal
저녁식사867kcal(50.14%)
찰밥
 321kcal
조기구이
 24kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비
 221kcal
쇠고기미역국
 297kcal
구운김
 4kcal
운동150kcal
런닝머신 걷기
 83kcal
싸이클 실내자전거
 34kcal
보통 걷기
 20kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
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01월 16일 (음식 1141kcal, 운동 180kcal)
0 56 바붕바라기

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01월 16일 (음식 419kcal, 운동 100kcal)
0 66 목표는48kg!!!!!

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