view-top

Q.팔뚝살 빼는 제일 좋은 방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뭐가있을까요
추천좀해주세요
  • 콜라바보
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 용굠
  • 08.06 23:06
  • 혹시 탄수화물을 좋아하시지 않으신가요
    저는 상비에 특히 팔뚝에 살이
    제일 많은 타입인데
    항상 트레이너 분들이 탄수화물 중독이라 팔뚝살이 느는거라고 하더라구요
    심ㅈㅣ어 물렁살이 아닌 근육형이라
    빼기도 어렵답니다....
    팔뚝살은 일단 식단관리를 탄수화물 중독자들에게
    맞춰서 해야하구요....
    그담에는 꾸준한
    관리가 필요해요 저는 팔뚝운동이아닌
    전신운동으로 오히려 팔뚝살이
    빠지더라구요
    팔뚝에 너무 스트레스 받지 마시고
    전체적으로 라인관리 한다는 생각가지고 운동하시며몰라보게 달라지실거예요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글