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안뇽!
키 160cm
목표 6kg 감량!!
(장기간)
다이어트는 학교급식이 넘 맛잇어서 10kg이나 쪄서 충격먹고 시작하게 됐어 진짜 충격 그자체였음 ㅠㅠ 무작정 다이어트하면 탈모에다가 변비에다가...집중력 저하에다가 안좋은 것들만 따라오니까 건강하게 운동도 최소 1시간씩 하고 밥 2끼는 먹을 것얍! (쌀은 최대로 줄이고 반찬 위주!!)
그럼 모듀들 다이어트 성공할때까지 파이팅 😉(지금 나도 반말이 익숙지 않지만 공지에서 존댓말은 쓰지 말라고 했으니까 기분 싫더라도 양해해줘)
  • 바뱀
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