view-top

08월 09일 (음식 958kcal, 운동 761kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 344kcal
958/ 800 kcal
761/ 259 kcal
아침식사173kcal(18.06%)
[매일유업] 썬업 과일야채샐러드주스 레드
80kcal
바나나
93kcal
점심식사323kcal(33.72%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브
138kcal
닭가슴살
65kcal
[풀무원] 어린잎 아메리칸샐러드
12kcal
엘자드수박주스
108kcal
오후간식248kcal(25.89%)
바나나
93kcal
[롯데] 몽쉘 그린티라떼
155kcal
저녁식사214kcal(22.34%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
94kcal
머슬팜 컴뱃100%웨이
120kcal
운동761kcal
런닝머신 달리기
462kcal
런닝머신 걷기
21kcal
크런치
72kcal
레그레이즈
56kcal
마일리사이러스 식스팩 만들기
150kcal
  • 난폭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글