view-top

  • 뽀끌마눌·다신
  • 2017.08.11 13:28
  • 2
  • 15
  • 1
  • 2
다시 나를 다독이며~ 힘내자^^
8월 휴가는 늘~ 후유증을 남기네요. ㅠ.ㅠ
열다하다가 휴가다녀오면서 좀 간식도 챙겨먹고 세끼 꼬박꼬박 먹으니 살이 2kg 쪘어요.
운동하긴하는데 역시 식이가 80%군요.
다시 나를 돌아보며~ 반성하며~ 다독이며~
오늘부터 식단조절 들어갑니다.
급찐살이 내살이 되기전에...
  • 뽀끌마눌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하체비만운동
1 213 돼지다우앙
트램폴린운동~
0 148 레이맘3

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글