다이어트

예뻐지고싶은girl·초보
2017.08.12 02:51

Q.하체비만해결을....

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 다리가 엄청굵어요..저희 어머니도 제 나이때 그랬다는데...전 한시라도 빨리 해결하고싶어요ㅠㅠ그래서 최근에 다리마사지를 조금씩하고있어요!이외에 뭘 더 하는게 좋을까요?

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힝향
08.12 06:40
하체 근력운동 후 빨리걷기 그리고 마무리로 스트레칭 추천해드려요!
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