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  • 153!40·입문
  • 2017.08.12 13:12
Q.28일동안 열심히 했는데 오늘 하루 뷔페 가서 맘껏 먹고 와도 되겠죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
가족 외식이 잡혀서 ㅜㅜ 맘껏 먹고 오늘 내일 운동 열심히 할 거에요 괜찮겠죠?...
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운동+음식절제.. 살이 안 빠져요
1 170 cmir****
아침공복 유산소 후 식단
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댓글 (2)

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지존
  • hihihello
  • 08.12 17:12
  • 너무 배터질만큼만 안드신다면 괜찮을 거예요!! 운동 계속 열심히 하셨으니까 살 많이 찌지는 않을거예용
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지존
  • 별바다
  • 08.12 13:23
  • 한달여동안 고생많으셨네요
    맛있게 드세요
    그렇다고 폭식 수준까진 드시지마시고요
    적당히 드세용~^^
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