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  • 건강한50키로되기·정석
  • 2017.08.12 22:05
헬스장 다니시는분들
운동 어떻게 하시나요?

우선 현재 키 163에 무게 57인데요.

50키로까지빼고 복근 만들고픈데 (애기2낳아서 배가처짐)

어떤식으로 운동을 해야 할까요?
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