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*8/14/월 다이어트 일기

* 식단
오전간식 - 엔쵸
점심 - 피자에땅 맵피자 한조각, 짜파게티1/2개
오후간식 - 까망베르 치즈케잌, 아이스 아메리카노
저녁 - 쇠고기죽, 양배추 샐러드

* 운동
아래 적힌대로 운동함

  • jsw2014
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