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01월 15일 (음식 874kcal, 운동 750kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사354kcal(40.50%)
[매일] 순두유 견과
150kcal
[맛있닭]훈제 닭가슴살 소시지
59kcal
사과
57kcal
호밀식빵
88kcal
점심식사147kcal(16.82%)
토마토
35kcal
닭가슴살
109kcal
블랙커피
3kcal
오후간식168kcal(19.22%)
아몬드
168kcal
저녁식사205kcal(23.46%)
토마토
35kcal
파프리카
20kcal
[매일] 순두유 견과
150kcal
운동750kcal
나이트댄스
250kcal
러닝머신 걷기
50kcal
PT체조
450kcal
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