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  • 꾸준하게하자·지존
  • 2017.08.16 21:48
8월 16일

오늘은 직장에서 계속 걸어다녀서.. 걸음수가 쑥쑥+_+
운동은 티파니 허리운동, 전신운동, 마일리사일러스 섹시레그,
마일리사일러스 식스팩 ..

그리고 요즘 풋사과즙을 챙겨먹어보고있네요..
  • 꾸준하게하자
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댓글 (5)

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지존
  • 꾸준하게하자
  • 08.16 23:39
  • 대왕참치 감샤~+_+ 내일도 화이팅~!
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다신
  • 다이어트중임다
  • 08.16 22:49
  • 나이스입니다
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정석
  • 밍스어게인
  • 08.16 22:11
  • 그래도 아주 손 놓는것보단 나을듯해요~ 그렇게 마음먹고 있어요^^;;
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지존
  • 꾸준하게하자
  • 08.16 22:10
  • 밍스어게인 전 토요일 술약속이 잡혀서..그전에 할수있는데로 최대한 운동해보려구요..ㅠ
    그래도 꾸준히 하는건어렵네요..많이해봤자 이틀에한번..ㅠ
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정석
  • 밍스어게인
  • 08.16 22:07
  • 저는 오늘 식단이며 운동은 패스입니다 ㅜㅜ
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