view-top

  • 도전52!!홧팅·지존
  • 2017.08.17 16:30
  • 3
30일간의 변화

다이어트 시작한지 40일정도 되었네요ㅋ
한달전 사진이랑 비교해보니 살이 빠지긴 했네요ㅋ
8월1~8월12일동안 휴가 기간이라 제대로 운동이랑 식단 관리 못해서 1.5키로 늘어나서 살짝 걱정 했는데 운동량 늘렸더니 슬슬 빠지기 시작했지만 이제 슬슬 정체기가 오는지 처음처럼 확 체중이 줄지 않아요ㅎ
운동을 좀더 추가 해야겠어요ㅎㅎ
다들 홧팅하세요ㅎㅎ
  • 도전52!!홧팅
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
한달만에 3kg 감량했어요
10 1696 정녕코

썸네일

+1
아침먹기 30일 최종후기
2 767 @쩡@

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 냐히하하
  • 08.25 13:05
  • 와우
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뿌링클뿌잉
  • 08.18 12:39
  • 진짜 열심히 하셨네요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 도전52!!홧팅
  • 08.18 09:04
  • 주야김 감사합니다ㅎㅎ 다들 홧팅해요ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 주야김
  • 08.18 01:56
  • 뱃살이 정리 되셨네요^^ 부럽습니다♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 도전52!!홧팅
  • 08.17 20:19
  • 일기81 감사합니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 3남매지킴이
  • 08.17 17:48
  • 옆구리 라인이 확연히 차이가 보이네요....^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글