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  • 씽글이·초보
  • 2017.08.18 18:38
너무마니 먹었네요..휴.~~~
점심때 출장으로 사람들과 같이 먹어서..밀가루 먹었네요..칼국수..으악...반정도 먹었지만..밀가루를 그리 참았건만..지금까지 뺀 1키로..다시 올라갔겠죠..저울달기가 무섭네요..흐흐..
  • 씽글이
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처음다신가입하고그룹방도오게됬어요ㅎㅎ
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2017.08.18 식단
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댓글 (8)

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지존
  • o하얀나비o
  • 08.19 16:17
  • 별로많이 드신거 같진않으신대요ㅎㅎ 드실땐 드시고 다시 열심히하심돼요~
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정석
  • 말라보자응
  • 08.19 07:31
  • 즐겁게 먹고 즐겁게 더 운동하시면 되죠. 전오늘 1박으로 여행가는데 걱정이 앞서네요. ㅠ 그래서 공복에 운동이 좋다해서 눈뜨자마자 운동중입니다.
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다신
  • 항아리60
  • 08.19 07:26
  • 잘 절제해서 드셨는데요 뭐~
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정석
  • 하리보파티
  • 08.18 22:26
  • 저도 오늘 초밥을 먹어버렸답니다. 오늘먹은건 내일또 빼면되는거죠.ㅠㅠ 같이힘내요!
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정석
  • 오드리쮸
  • 08.18 22:25
  • 하루정도는 괜찮아요^^내일 열심히 운동하시면 되요😁
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초보
  • 꿈과희망을
  • 08.18 20:40
  • 저도오늘완전포기상태입니다ㅜ
    왜이렇게의지가약한지....
    2주정도나름노력했는데도체중엔변화도없네요~
    오늘약속도있고변화없는모습에더포기하게됐네요ㅜ
    님도힘내세요~^^
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초보
  • bonbonmam
  • 08.18 20:09
  • 저도 오늘 식빵 두쪽했어요 흑흑 라면도 한젓가락 40일동안 끊은 밀가루였는데....
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지존
  • 사람향기
  • 08.18 18:55
  • 면만 반 드신거면.. 크게 안 올랏을 듯
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