다이어트 다시 시작이네요ㅋㅋㅋ
시작겸 자유게시판에 주저리주저리 올리네요ㅎㅎ
작년 9월 인바디 및 운동 마지막으로 한뒤 먹고또먹고
남자친구랑 매일 술먹고 살이쪗어요ㅠㅠㅋㅋ
한약다이어트하려고 강남 모병원가서 거진 1년만에
인바디를 했는데 체중은 2키로 늘고,
왠일인지 운동해도 안오르던 근육이 1키로 늘고 체지방도 1키로 빠졋네요ㅠㅠ 체지방량은 2퍼센트나 줄고ㅜㅜ
허벅지랑 배랑 살붙은게 보이는데 생리중이여서 오차잇다곤 하는데 인바디는 못믿을거같아요ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
약먹으면서 운동도하고 눈바디로 옮겨야될듯합니당ㅜㅠ
오늘도 다들 다이어트 힘내서해용!!!
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