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  • 몽몽여누·초보
  • 2017.08.21 02:02
다짐
아침: 선식
점심: 일반식( 포만감 80%)
간식: 과일이나 우유 등
저녁: 바나나 베지밀

운동
월~금: 댄스 40분
월~토: 피키피트니스 40분
  • 몽몽여누
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다이어트고통158키
1 108 forgetmenot41
08월 20일 (음식 888kcal, 운동 159kcal)
0 37 눈누d

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댓글 (3)

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초보
  • 민즙
  • 08.21 02:47
  • 식단대로하고 운동하시니까 금방빠지시겠어요
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초보
  • 몽몽여누
  • 08.21 02:11
  • 피우는꽃 항상 간식에서 무너져서 ㅠㅠ
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다신
  • forgetmenot41
  • 08.21 02:05
  • 이렇게하면 금방빠지겠어요
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