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  • Miss아줌마·다신
  • 2017.08.21 22:56
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[하비탈2 수다 21일]
■일일미션

- 공복 체중 체크해서 올리기

■필수미션

①가벼운 스트레칭

②패스트스쿼트 + 니업 + 사이드런지 + 버트키커 +패스트스쿼트

+니업 + 사이드런지 + 버트키커 + 패스트스쿼트 + 니업 (각 동작 1분씩) + 제자리걷기


아직 미션.못하신.분들!! 어여 해서 우리 그룹방 인원 모두 유지어터가 되길 바래요!!! 개인의.목표가.아닌
우리.모두의 소원이길 기도해요~♥♥
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댓글 (1)

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댓글리스트

다신
  • *정현*
  • 08.21 23:05
  • 그르게용.. 팀원님들 오늘거 마니어렵지않아요~~~!!!! ㅈㅣ금이라두 늦지않앗답니다
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