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  • chae0087·초보
  • 2017.08.23 22:53
치팅데이??
제가 다이어트시작한지얼마안되서 모르는게많은데 치팅데이가뭐에요??
  • chae0087
  • 다짐을 등록 하세요!
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운동을 늘려가고 있어요
0 51 A의세계
단식 할까요 사과 디톡스할까요...??
1 164 -쥬kg

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댓글 (2)

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초보
  • A의세계
  • 08.23 23:10
  • 아랫분 말처럼 먹고싶은걸 먹는 자기 보상날이라고 알고있어요~ 다이어트 하는 내내 먹고싶은 것도 못먹으면 힘들잖아요. 그러니까 기간 절해서 그 기간만큼은 정말 철저하게 다이어트 하고 하루쯤은 보상을 주는거죠 대신 너무 과식하면 안되고요 ㅠㅠ
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초보
  • -쥬kg
  • 08.23 22:54
  • 치킨먹는날 일걸요?? 아마도....
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