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  • 봉장군·초보
  • 2017.08.23 23:06
가입인사드려요
아이셋맘인 39세 주부입니다.
40을 바라보면서 내몸을 보니 걱정반 한숨반
언제부터 내몸이 이랬는지
다욧 5월달부터 했다안했다 했구요
본격적으로 다욧시작은 6월부터구요
다욧 시작시 몸무게는 60kg
짐현재 53kg 7kg감량했구 체지방은19% 입니다.
키는167이구요
욜심히 달리고 있는데 쉽지가 않네요ㅠ
지금 정체기 인지 더이상 빠지질 않고 잘유지하려고 조절하고 있습니다.
많이 갈쳐주세요.
잘부탁드립니다.
  • 봉장군
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댓글 (5)

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정석
  • 아지맘마
  • 08.24 12:56
  • 나이가 같네요~ 지금도 몸매는 좋으실듯~^^ 오히려 제가 가르침을 받아야할듯 하네요~~^^
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다신
  • 띵굴쓰
  • 08.24 09:57
  • 체지방이 후덜덜 비법 좀 알려주세요^^
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지존
  • 하나바
  • 08.24 07:47
  • 지금도 날씬하신거 같은데 키가 부럽네요
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다신
  • okoge2020
  • 08.23 23:37
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 배고프다진심
  • 08.23 23:09
  • 멋있어요 지금도 충분히날씬하신거같은데 저는164에61이라...😂😂😂
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