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날씬해질수있다!!

저는..타고난 하체비만인데요..이러다가 진짜 안될거같아서
어제부터 마일리사일러스를 하고있어요~강하나하체도하고잇는데2주정도됫어요
강하나하체하니까 정말 많이유연해지고 ㅋㅋ부종도 조금빠졋어요 이 다리가 빠진거..^^;;
진짜 너무힘들고 다리도 떨리고 근육통까지온..ㅋㅋ그래도 뿌듯해요
효과가 좋을거라 믿고 도전중입니다..ㅠㅠ힘을주세요
한달뒤에 똑같이 사진찍어서 올려볼게요

  • 어니꾸
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댓글 (12)

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댓글리스트

정석
  • orkmi
  • 08.30 15:37
  • 할수있다! 저에게도 필요한 말이네요
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지존
  • 사람향기
  • 08.25 00:45
  • 어니꾸 아 강하나 요분꺼 많이들 하시더라구용
    해봐야는데 당장은 ㅜㅜ
    유지기때 도전 해얄듯 ㅎ
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입문
  • 어니꾸
  • 08.25 00:28
  • 사람향기 L자다리상태로찍어서 그런걸지도몰라요 사진빨도 ㅋㅋ....실제로는 셀룰도 많고..코끼리예요..허벅지살도 어마어마하고요 종아리 알푸는데는 정말 강하나 하체 추천합니다!!
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입문
  • 어니꾸
  • 08.25 00:26
  • o하얀나비o 너무힘들어요 땀이 후두둑ㅋㅋㅋ떨어지더라구요
    맞아요강하나하체 저도..ㅋㅋ꼭빼먹지않고해요 하얀님도 좋은결과잇으시길 화이팅^^!!
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입문
  • 어니꾸
  • 08.25 00:25
  • 항아리60 홧팅!!감사해요
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입문
  • 어니꾸
  • 08.25 00:24
  • 리이즈 네네!! 꼭그러길 ㅠㅠ
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지존
  • 사람향기
  • 08.24 23:24
  • 하체 비만이신데
    다리가 이쁘신
    전 상비 인데
    다리.. 종아리 알통이 ㅜㅜ
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지존
  • o하얀나비o
  • 08.24 12:38
  • 저도 마일리하고있는데 힘들어요ㅜㅜㅎㅎ 강하나하체는 가뭄에 콩나듯 하게되더라구요ㅎ 좋은결과 기대할게요~파이팅~!
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다신
  • 항아리60
  • 08.24 07:26
  • 열심!홧팅입니다!!!
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다신
  • 리이즈
  • 08.23 23:42
  • 무릎이랑 발목 조심하시고~ 화이팅해서 마일리 사이러스 같은 다리 만드시길 !!
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