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  • 뚱뚠탈출·정석
  • 2017.08.24 02:21
요요왓어요 ㅠㅠ
6개월동안 천천히 빼서 85에서 69까지 빼고 유지를 71정도로 하다가 ㅠㅠ 결국 헤이해져서 요요왓어요 오늘 몸무게 재보니 다시 80키로로 쪗네요 ㅠㅠ열심히 햇던때 처럼 다시 열심히 해보려구요!!!!열심히해서 닉네임처럼 뚱뚠이 탈출!!!같이 열심히 해요~~
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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • orkmi
  • 08.30 15:37
  • 저도 요요 올까봐 겁나요. 빨리 다시 시작해야하는데...
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정석
  • 뚱뚠탈출
  • 08.24 23:34
  • 사람향기 넹넹 같이 성공해요!!!
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지존
  • 사람향기
  • 08.24 23:31
  • 뚱뚠탈출 저두 3번째 도전이에요ㅎ
    두번짼 피티까지 해서 나름 이쁘게 뺏는데.. 유지기라는걸 몰랐어요..
    이젠 아니까ㅎㅎ
    우리 이번엔 제대로 해보아욧!!
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정석
  • 뚱뚠탈출
  • 08.24 23:30
  • 사람향기 그렇군요!!!그 기간은 무심하게 넘겨서....ㅠㅠ이렇게 됫군요 ㅠㅠ
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정석
  • 뚱뚠탈출
  • 08.24 23:29
  • o하얀나비o 이번에는 유지할꺼에요!!!화이팅
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정석
  • 뚱뚠탈출
  • 08.24 23:28
  • 누가보긴누가바 넹~같이 화이팅!!
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정석
  • 뚱뚠탈출
  • 08.24 23:28
  • 항아리60 네!!꼭 빼서 유지할꺼에요!!
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지존
  • 사람향기
  • 08.24 22:59
  • 힘차게 응원합니다..
    저두 유지기의 중요성을 이번 다욧전에 알게되서..
    유지기 하실때도..
    실 무게보다 2~3키로 이상 찌면.. 다시 자제하면서 조절해서 복구시키시는게 좋아요..
    함께 화이팅해요
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지존
  • o하얀나비o
  • 08.24 12:40
  • 어서오세요~ 역시다욧은 유지가 더힘든것같아요ㅜㅜ이번엔 유지까지 확실하게~파이팅~!
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지존
  • 누가보긴누가바
  • 08.24 09:14
  • 잘 오셨어요 ~~ 다시힘내서 화이팅 해요 ^^~
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