view-top

  • 162/72·초보
  • 2017.08.24 18:39
티비에서 본..!

아침저녁으로 종이컵에 눈금만큼 먹어주면 좋다고하네요!
다이어트에 참고하세요^^ㅋ
전 실천이 항상 어려운데, 채소같은 경우에는 종이컵만큼이라도 담아먹자고 생각하니 잘 안먹던 채소섭취량이 늘었어요~
  • 162/72
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
화이팅하면서 오늘도 운동합니다!
1 55 릉여니
안녕하세요~ 가입했어요^^
1 20 쫌도도

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 난167/50kg
  • 08.24 18:40
  • 이거완전좋은팁인데요~???^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글