2달 반동안 5키로 감량했는데 운동하고 식단은 저염식 저칼로리 위주지만 나름 양껏 잘 먹으면서 감량했습니다.
근데 요즘 자꾸 추워요... 운동할때는 열이 나는지 괜찮은데 가만히 있을땐 이 한여름에(!) 집안에선 에어컨선풍기 안틀고도 추워서 긴팔입고... 감기라거나 그런건 아니거든요
밖에 나가서 햇볕 쬐면 좀 따끈해서 살것같고...
뭔가 보호(?)해주던 지방이 빠져서 그런건지... 원래 살빼면 좀 추운건지 제가 이게 살을 처음 빼보는 거라서 궁금합니다...
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