view-top

  • 류어터·정석
  • 2017.08.30 08:11
0829
아침 딸기스무디 배
점심 누룽지조금 배 달걀2개
저녁 배 달걀1개

운동은항상하던스트레칭하구
오늘은아침공복으로조깅한시간햌써여
저녁에 가족끼리집에서맛잇눈거먹엇는데
그냥먹을까하다가참구잣어요!!!
지금제상황이마음이자꾸무너지는이유가 이것도있는것같아요
지금163에 47으로ㅃㅐ고나서 유지하는상태였는데
제가원하는몸이아닌거에요 허벅지두그렇구 팔두 볼살도
그래서 좀더빼보려는데 내욕심인가싶기두하구
만족해야하나싶기도하고 한데 거울보면또절대아니에요
그래서달려여겠다하는데의지가 불타오르게하기가좀힘둔거같아요 ㅠㅠ진짜 살면서 빼봐야후회없을거뻔히알면서이러네요 ㅠㅠ
제가원하는핏대로옷입어보고싶어요 지금완벽은아니지만느정도됬다생각해서자꾸풀어지는거같아요 ㅠㅠㅠㅠㅠ되지도안았으면서 .........히ㅓㅓㅓ힘내벌께요. 이렇게같이하니까
이런상황에얘기도할수있고 좋은말들많이해주셔서감사해요!!!
힘낼게요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ❤️❤️❤️
앞으로하루일과잘하던못하던제시간에꼭올릴게요
같이하는거니까!!!!!
  • 류어터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
0830
2 47 류어터

썸네일

+1
08.29 화
1 43 크롭나시입자

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 크롭나시입자
  • 08.30 09:26
  • 맞아여~ 야식 진짜 그당시엔 먹고싶어 미치겠고 힘들고 딱 한입만 먹을까 이러다가도 꾹 참고 다음날 되면 안먹은 나 자신이 넘 기특하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 잘하셨어요 맛있는 저녁 참기 진짜 힘들져..
    제가 마트갔을땐 배 안팔았던것 같은데 배 드셨네용~~ 저도 마트가서 있으면 사야겠어요 배 진짜 맛있어여 ㅋㅋㅋㅋ 오예
    163 47 이면 미용몸무게보다도 덜 나가시는데 만족하시지 못한다니.. 원하시는 마르고 탄탄한 몸매가 아니었나보네용..😥
    그래도 몸매가꾸기는 잘 하고 계세요 !!
    폼롤러에 공복운동도 자주 하시고 많이 걸으시고.. 대단하셔용
    이렇게 열심히 하시는데 라인이 안 예뻐질수없으니~~! 조금만 더 힘내봅시당
    좋은아침이에요 화이팅❣
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글