view-top

  • 목표오키로감량·지존
  • 2017.08.31 08:27
  • 1
일주일간4키로증가
요새 술과 폭식으로 놓아버린상태입니다
자기전에 고기먹고 술에 과자폭식을햇더니..
일주일간 4키로가 쪗는데
다소 탄력과 근육이 빠진것처럼 보이고
거울을 계속봐서그런지는 모르겟으나
그렇게 쪄보이지않는 이유는 뭔가요?
  • 목표오키로감량
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
도전글쓸때요
6 65 숨겨왔던나의배꼽

썸네일

+1
운동칼로리, 음식칼로리 표시없어요.
5 75 57기다려!

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

운영자
  • 다신지킴이
  • 08.31 08:56
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    식습관의 패턴을 일정 패턴으로 유지를 해주시는게 좋을듯 합니다.
    일정 패턴에 따라 갑자기 안먹게 되면 몸 컨디션이 바로 잡아주지 않습니다.
    다양한 의견들을 고민&질문 메뉴를 통해 공유하시면 보다 다양한 다신 회원님들과의 의견을 수렴하여 본인 몸에 맞는 다이어트를 진행해보세요~
    많은 도움을 드리지 못한점 양해 부탁드려요~
    감사합니다.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글