view-top

전체 칼로리를 신경써야할지
아님 탄단지비율을 더 신경써야할지 모르겠어요.. 다 지키자니 못먹어서 폭식할거같아요..8ㅅ8 그렇다고 라면과자 이런걸먹진않는데 가끔 찌개종류나 고기가 먹고싶어서..ㅜㅠㅠ
  • 내가바로다이어터다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 미쓰엠제이
  • 09.01 13:16
  • 저는 5로쳤을때 1:3:1 하고있어요. 완전 빡세게 하는 편이라그런지 모르지만.
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글