view-top

  • 준구썬이·초보
  • 2017.09.01 15:41
Q.정체기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
10kg를 감량하고 4kg 추가감량했다 다시 4kg가 돌아왔어요. 작년에 10kg 감량후에는 조금 빠졌다 돌아가길 반복이네요ㅜㅜ 어떻게 추가적으로 해야할까요?
기존엔 식단과 물 많이마시기를 진행했어요.
  • 준구썬이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

극식단조절로 어지러울때 뭐먹나요?
3 179 꿀맛곰
소스류는 원래 칼로리가 많이 높진 않나요?
1 167 퍼펙트사우스포

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글