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01월 17일 (음식 698kcal, 운동 470kcal)
20160117

20151207 다이어리 일기상세

점심식사76kcal(10.89%)
훈제계란(구운계란)
76kcal
저녁식사622kcal(89.11%)
타다뽕- 크림뽕1/2 ,볶음뽕1/2
짬뽕
622kcal
운동470kcal
- 마일리 하체 1회
- 하늘자전거(10분.30회) 18세트
- L자 다리 25분
마일리 사이러스 하체 운동
260kcal
하늘자전거
60kcal
L자 다리운동
150kcal
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