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20170901 식단+공복체중
여유로운 금요일이예요
늦잠 자고 느즈막히 일어나서 드라이브갔다가 밀린 드라마보고 이렇게 휴가가 끝나가네요

식단
아침: -
점심: 만둣국 (만두 5개, 호박 30g, 양파 20g, 팽이버섯 80g)
저녁: 단호박피자 (단호박200g, 파프리카 30g, 양파 10g, 버섯 20g, 아보카도 40g, 콘옥수수 30g, 피자치즈 10g)

운동
홈트 15분

  • 해츄
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 힝향
  • 09.03 22:38
  • 코니야 저도 해봐야겠네요ㅋㅋㅋ 짱지언니가 알려주신 것도 해봐야하는데ㅋㅋㅋ
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다신
  • Helloshy
  • 09.03 21:41
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 해츄
  • 09.03 21:31
  • Helloshy 요리천재라니요ㅠㅋㅋㅋ 가당치도 않습니다 😂😂😂 휴가가 끝나서 아프고 있어요
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다신
  • 해츄
  • 09.03 21:30
  • 힝향 ♡짱지♡ 단호박피자 맛있었어요 :) 전에 한국에서 떠먹는 피자를 먹어봤는데 완전 맛있어서 따라해봤어요

    밑에 단호박 익은거 으깬거 깔고 토핑하고 피자치즈 올려서 구웠어요 :) 맨 밑에 또띠아 깔면 더 맛있다고 하던데 전 안깔았어요 ㅎㅎ 간을 하나도 안했더니 애인은 맛이 심심하다고 하더라구요 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 힝향
  • 09.02 10:22
  • 만두저 완전 좋아하는데ㅠㅠㅠㅠ
    단호박피자는 어캐 만드셨어요?!
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다신
  • ♡짱지♡
  • 09.02 06:20
  • 단호박피자~~보기도 좋고 맛도좋겠죠?
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다신
  • Helloshy
  • 09.02 04:04
  • 캬 구름봐 날씨 죽이네요 ~ 😆
    요리천재의 요리사진 감상하는 묘미가 있었는데 휴가가 끝나버리다닛 ㅠ 괜히 내가 다 서운하다... 한국은 새벽이라 침흘리다 갑니다 😂
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