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01월 18일 (음식 2776kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사674kcal(24.28%)
저지방우유
102kcal
[푸르밀] 프리미엄비피더스사과
130kcal
117kcal
멀티비타민
5kcal
[썬넛트] 하루견과
145kcal
아몬드
175kcal
점심식사821kcal(29.57%)
잡곡밥
595kcal
돈육김치찌개
166kcal
두부
31kcal
배추김치
1kcal
야채볶음
8kcal
[풀무원] 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김
20kcal
오후간식418kcal(15.06%)
삶은 계란
316kcal
저지방우유
102kcal
저녁식사863kcal(31.09%)
고등어구이
131kcal
잡곡밥
521kcal
라면
208kcal
배추김치
3kcal
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