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  • 은경공쥬·입문
  • 2017.09.13 18:26
09월 13일 (음식 1033kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1048kcal
1033/ 2197 kcal
250/ 366 kcal
아침식사339kcal(32.82%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널)
 114kcal
딸기
 43kcal
아침의선물
 97kcal
사과
 85kcal
오전 간식64kcal(6.20%)
삶은 밤고구마
 64kcal
점심식사262kcal(25.36%)
검은콩밥
 163kcal
[본죽] 오징어 초무침
 40kcal
배추김치
 7kcal
오코노미야끼
 52kcal
오후간식64kcal(6.20%)
삶은 밤고구마
 64kcal
저녁식사304kcal(29.43%)
[파리바게트] 천연효모 통오트밀 토스트
 183kcal
계란후라이
 89kcal
[파워닭] 내몸을 향해 쏘시지 불고기맛
 32kcal
운동250kcal
플라잉 요가
 250kcal
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