view-top

  • 스라라맘·초보
  • 2017.09.13 22:11
다이어트 2주차-
1주차에 글쓰고 무사히 2주차! ㅎㅎㅎ

70에서 2.5kg 빠졌구요!
여전히 식단조절과 홈트하고있어요~

우리 둘째 6개월 꼬맹이가 얼른 커야 유산소운동도 하고 그럴텐데요 ㅠㅠ
돌 전에는 빼고싶은데 그 전에 개인시간내기는 힘들것같네요...

근력운동 위주로 해도 지방이 과연 다 빠져나갈까요...? ㅠ
  • 스라라맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+6
9월13일 일기
4 39 도전52!!홧팅

썸네일

+3
9.13 다욧8일차
4 58 작은쏭글이

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 레오냥냥펀치
  • 09.14 09:32
  • 1주에 2.5면 잘하셨어요~~ 2주차도 화이팅해요~~~^^ 유산소를 하면 더 잘빠지긴 한데.. 저는 틈새유산소운동으로 점핑잭을 했답니다~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 스라라맘
  • 09.14 03:34
  • 도전52!!홧팅 헉 왜 근육이 빠졌을까요??;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 도전52!!홧팅
  • 09.13 23:52
  • 꾸준히하면 빠져요ㅎㅎ 저도 홈트만 3개월째 하고 있고요ㅎ 보건소 가서 인바디 했더니 체지방 4키로 정도 빠졌어요ㅎ 근데 근육도 빠졌네요ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글