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  • 미드사랑·다신
  • 2017.09.16 08:43
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09월 15일 (음식 903kcal, 운동 310kcal)
파프리카랑 미역초무침은 초저칼로리인데 진짜 배부르네요. 다욧중인데 배 터질것 같아서 기분 진짜 좋네요~

20151207 다이어리 일기상세

성공 147kcal
903/ 888 kcal
310/ 148 kcal
아침식사287kcal(31.78%)
[미주라] 토스트 비스켓
 60kcal
참치샐러드
 22kcal
아보카도
 93kcal
사과
 34kcal
치즈
 31kcal
[다논] 그릭 플레인
 40kcal
체리에이드
 7kcal
점심식사358kcal(39.65%)
미트소스파스타(통밀)
 358kcal
저녁식사258kcal(28.57%)
잡곡밥
 129kcal
북어국
 88kcal
미역초무침
 33kcal
파프리카
 8kcal
운동310kcal
필라테스
 150kcal
빠르게걷기
 160kcal
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09월 16일 (음식 260kcal)
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