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  • 지야코우·초보
  • 2017.09.17 16:14
Q.다이어트하면서 물 엄청 많이 마시는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 자주 안먹다가 많이 먹어서 그런지
잔뇨감이 진짜 말도 안될정도네요ㅠㅠ
원래 다 그런가요?ㅠ
  • 지야코우
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2킬로만
1 69 개승냥이
진짜 안먹고 운동도 빡시게 하는데 살이 안빠져요
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댓글 (1)

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다신
  • Helloshy
  • 09.17 20:57
  • 체중 x 35 정도가 권장 수분 섭취량이지만
    생활하는 데 불편함을 느낄 정도라면
    물 섭취량을 좀 줄이셔도 될 것 같네요.
    한꺼번에 많은 양의 물을 마시는 걸 자제하세요
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