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  • 세후니여자·입문
  • 2014.04.14 22:32
Q.식단좀봐주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저아침엔사과1개,점심엔그냥급식(탄수화물적게),저녁엔단백질쉐이크 이렇게먹으면괜찮을까요?
아침엔원래밥을잘먹지않고시간도없어서일부로하나했습니다.어떠나요..?
  • 세후니여자
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계획 좀 봐주세요!
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키 147cm에 몸무게 44.4kg이면
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댓글 (3)

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초보
  • 자신감회복중
  • 06.16 17:58
  • 괸찮은방법이긴한데 물을많이드시는게좋아요
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정석
  • ㅂㅉ
  • 08.21 20:13
  • 저도해봐야겠어요
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입문
  • 선냐
  • 04.15 00:35
  • 깔끔하니 괜찮으신방법 같아요ㅎㅎ
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