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  • 튀긴두부·초보
  • 2016.01.18 22:45
01월 18일 (음식 723kcal, 운동 36kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사266kcal(36.79%)
사과
 22kcal
바나나
 18kcal
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
검은콩 삶은것
 33kcal
검은깨
 113kcal
점심식사313kcal(43.29%)
고구마
 256kcal
사과
 57kcal
저녁식사144kcal(19.92%)
도토리묵
 46kcal
삶은 계란
 79kcal
삶은계란 난백
 11kcal
양배추
 3kcal
깻잎
 2kcal
당근
 3kcal
운동36kcal
스쿼트(세트)
 26kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 10kcal
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0 65 jiiiny
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0 57 뮈뉫메이두

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