view-top

  • 9287474·초보
  • 2017.09.19 18:41
Q.지금 뭐먹으면살찔까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 먹은칼로리가 총600인데
콩국물이너무먹고싶은데 지금이시간에 먹어도 살안찌겠죠?오늘 너무 안먹은것도있고
  • 9287474
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단조절
2 59 보리ㅊ
살이 찌고나서 땀이 많이나요
3 60 forgetmenot41

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 9287474
  • 09.19 20:55
  • 닉네임왜해야됨 네 오늘어쩌다보니 이렇게되버렸네욤..ㅠㅡㅠ 나머지칼로리를 채우기가 힘들어서 그냥 콩국물만먹고
    내일부턴 다시 잘먹어야겠어요 후ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 닉네임왜해야됨
  • 09.19 20:38
  • 너무 조금드신거 아닌가요;; 그렇게 하다가 식욕폭발하믄 요요올거같애요ㅠㅠ 1000칼로리 조금 넘게 먹는건 괜찮을 거에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 9287474
  • 09.19 18:47
  • 몽식이 네 지금이라도 좀먹어야겠어요 ㅠ
    밖에계속나가있었더니 오늘 끼니를 놓쳐서 이걸먹어야되나 고민했거든용 감사합니닷
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 몽식이
  • 09.19 18:45
  • 600이라니 더 드셔도 됩니다;; 잠을 언제 주무시는진 몰겟는데 공복 최소 3~4시간은 유지하고 주무시면 괜찮아요! 칼로리 너무 적게 섭취하시면 장기적으로 힘드실거에요ㅜㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글