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09월 19일 (음식 1208kcal, 운동 126kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 33kcal
1208/1259 kcal
126/ 210< kcal
아침식사429kcal(35.51%)
야채볶음밥
429kcal
오전 간식300kcal(24.83%)
[동원] 양반 전복죽
150kcal
[크라운] 참쌀 설병
40kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)
110kcal
점심식사359kcal(29.72%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
148kcal
사과
57kcal
삶은 계란
154kcal
저녁식사120kcal(9.93%)
[카페베네] 오곡라떼(R)
120kcal
운동126kcal
라잉 힙 어브덕션
18kcal
힐 클릭스
6kcal
닐링 레그 리프트
13kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
스쿼트
44kcal
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