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  • 스라라맘·초보
  • 2017.09.21 07:05
다이어트 3주차!
이번주는 0.5kg 감량...ㅠㅠ
오르락 내리락하고있네요
3주간 총 3키로 감량이에요

운동은 그래도 최소 30분이상에서 1시간정도 하고있고...
식이도 1200이하로 먹고있는데...
정체기인가요 ㅠㅠ

더 힘내서 몸을 조여줘야겠어요!
운동을 조금 더!
아침 저녁 쉐이크로!
한주간 노력해서 다음주에 돌아올게요!!
  • 스라라맘
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이번달은 영 안되네요ㅠㅠ
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0 50 -15kg!!!

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댓글 (3)

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초보
  • lovegod****
  • 09.22 18:07
  • 화이팅!!
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초보
  • 지구별여행자v
  • 09.21 19:53
  • 대단해요~ 앞자리가 바꼈잖아요^^ 부러워요
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초보
  • 은정이에용
  • 09.21 07:28
  • 3주면 아직정체기는 아니에요
    너무조급해하지마세요
    잘하고 게시는거에요~^^
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