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단호박 샐러드!

단호박 샐러드 만들었습니다!!
(찐단호박 2통+올리고당 1스푼+플레인요거트 4숟저+햄프씨드)
그리고 2개 찐 미니호박고구마!!!

단호박은 식이섬유소가 풍부하고 지방이적어 변비와 다이어트에 좋다고 합니다!!
칼로리도 낮아요!! 고구마도 물론 다이어트에 좋습니다!!
그래서 아침식사로 부담없이 먹을려고 만들었어요!!
다같이 건강한 다이어트 해요!!
  • 또2
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댓글 (1)

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정석
  • oshoh****
  • 09.28 00:02
  • 늦은밤....달달한거 땡겨서 눈요기하고가요 ㅠㅠ 맛나겠어욤
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