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9/25 식단
아침 - 10:34 매일두유, 사과1/2, 삶은계란1,파프리카 조금
점저 - 16:10&17:00 패스츄리빵 조금,바나나1개
저녁 - 단호박 브라솔, 아몬드브리즈 오리지널, 삶은계란 1

이상하게 포만감있었던 하루..,

  • 잉여지방없애자
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